Seja um exemplo

Nessa semana aconteceu um fato interessante na minha casa. A minha filha menor quis comer mamão com aveia. E comeu. Comeu ontem , comeu hoje... e gostou. E essa vontade não foi espontânea, claro. De tanto me ver comendo isso no café da manhã, ela decidiu experimentar igual. 

Eu me senti vitoriosa. Só pelo fato e pela constatação que vale a pena ser um bom exemplo. Eu sempre comi fruta no desjejum e na sobremesa, minha alimentação é muito variada e muito saudável e a das minhas filhas também. E não porque são obrigadas, simplesmente porque querem e gostam.

Pode ser que todo o seu esforço em comer bem e tentar convencer seu filho a comer da mesma maneira, valha. Pode ser que isso demore um tempão, mas quando você conquista mais um, você percebe que valeu muito a pena.

Então seja um bom exemplo sempre.  Não adianta ensinar ou querer que o filho tenha uma certa atitude se você não se comporta da mesma  maneira. Coma bem, não beba refrigerante, coma mais fruta, beba mais água, faça refeição a mesa, faça esportes, cumprimente o vizinho, não xingue, trate bem as pessoas e os animais, não fique horas no celular... Eles são o nosso reflexo e inevitavelmente estão nos copiando todo tempo, até na forma que falamos imagina nas atitudes.